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Dores constantes nas costas, desconforto cervical, formigamentos que irradiam para braços ou pernas e episódios de dor ciática afetam profundamente a rotina diária. Quando o impacto na qualidade de vida…

A Artrodese é a cirurgia onde realizamos a fusão de duas ou mais vértebras, utilizando parafusos e hastes metálicas para estabilizar a coluna. É comum que o paciente imagine que,…

A cirurgia endoscópica da coluna revolucionou o tratamento de hérnias de disco e estenoses (estreitamento do canal). Uma das características que mais impressiona os pacientes é a possibilidade de ir…

O Home Office trouxe conforto, mas também uma epidemia de dores nas costas. Trabalhar no sofá, na mesa de jantar ou em cadeiras inadequadas cobra um preço alto da nossa…

Existe um mito muito difundido de que quem tem dor nas costas ou hérnia de disco deve fugir da academia. "Musculação estraga a coluna", dizem alguns. Na verdade, o oposto…

Geralmente associamos a escoliose (desvio lateral da coluna) a crianças e adolescentes. Porém, muitos adultos sofrem com o problema, seja porque trouxeram a deformidade da infância ou porque desenvolveram a…

Quando a dor na coluna persiste e os remédios orais não fazem mais efeito, a Infiltração (ou Bloqueio) da coluna surge como uma excelente alternativa. Mas muitos pacientes têm dúvida…

Uma das maiores preocupações de quem precisa operar a coluna é o tempo de afastamento do trabalho. "Doutor, não posso ficar meses parado". Felizmente, com o advento da cirurgia de…

A medicina evoluiu muito nas últimas décadas, e a cirurgia de coluna foi uma das áreas mais beneficiadas. Antigamente, operar a coluna era sinônimo de grandes cortes e longas recuperações.…

Receber o diagnóstico de hérnia de disco costuma vir acompanhado de um grande medo: "Vou precisar operar a coluna?". A resposta, para alívio da maioria dos pacientes, é que não.…

Você já parou para pensar em quantas horas por dia passa olhando para baixo, focado na tela do celular? Esse hábito moderno criou uma nova condição clínica que chamamos de…

Com o passar do tempo, os discos intervertebrais perdem sua elasticidade e capacidade de absorção de impacto. Por isso, a doença degenerativa discal faz parte do processo natural do envelhecimento.⠀Esta…

A maioria das pessoas já sabe qual é a melhor posição para dormir (de lado), mas sabia que levantar da cama de forma correta é tão importante quanto? Se você…

Vou reforçar o recado, pois infelizmente continuam chegando casos com esse tipo de lesão. ➡️ Verão combina com água, porém os cuidados com mergulhos devem ser redobrados. ⁣ Piscinas e…